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　　为了提升我校心理健康教育工作针对性和时效性，帮助大学生树立健康、理性的恋爱观，提升大学生在两性情感中爱的能力，3月25日，我校特邀武汉理工大学心理健康教育中心常务副主任、发展与教育心理学博士梁宇颂教授到我校作题为“爱的密码：解锁亲密关系的秘密”的专题讲座。活动由我校心理健康教育中心主任李毅主持。

　　讲座伊始，梁宇颂教授以美国心理学家罗伯特·斯滕伯格的“爱情三元理论”为引，指出激情(Passion)、亲密(Intimacy)与承诺(Commitment)是构成完整爱情的三大核心要素。梁教授强调：“三要素如同三角形的三个顶点，任意一角的缺失都会导致关系形态的畸变。健康的爱情需要动态平衡——用激情点燃火花，用亲密滋养情感，用承诺护航未来。

　　“匆忙投入一段关系，往往源于对孤独的逃避而非对幸福的追求。”梁教授通过依恋类型测试、价值需求排序等互动环节，带领学生剖析自我情感模式。她提出“镜子理论”：“亲密关系是一面镜子，照见的是我们未被满足的童年需求与未被觉察的认知盲区。”一名参与测试的学生感慨：“原来我在关系中过度索取安全感，竟与幼年经历紧密相关。”

　　围绕国际经典理论“爱的五种语言”，梁教授通过具体案例分析，生动阐释了“肯定的言辞、精心的时刻、服务的行动、身体的接触、馈赠的礼物”在关系中的差异化作用。她提出“情感账户”概念：“每一次倾听、赞美都是‘存款’，而指责、忽视则是‘取款’。”通过角色扮演，听众直观体验到“用对方需要的方式去爱”的重要性。聚焦国际经典理论“爱的五种语言”，梁教授以“男生忘记纪念日”“情侣因学业压力争吵”等典型案例，生动解析“肯定的言辞、精心的时刻、服务的行动、身体的接触、馈赠的礼物”在关系维护中的差异化作用。她引入“情感账户”概念：“每一次倾听是‘存款’，每一次冷战是‘提款’——账户余额决定关系韧性。

　　面对失恋这一话题，梁教授以“哀伤周期理论”解析情绪阶段，并提供科学应对策略：要“接纳而非压抑痛苦、重构自我叙事、激活社会支持网络”。她强调：“结束关系不等于否定自我价值，强迫‘立刻放下’反而会延长创伤期。”

　　整场讲座内容丰富，贴近学生生活，气氛轻松活泼，师生互动频繁。学生们表示获益良多。据了解，此次讲座是武汉工程科技学院第二十一届“培育健康恋爱观，护航青春情感路”心理健康教育活动月系列讲座之一，学校还将举办第十六届心理知识竞赛、第十五届心灵剧大赛、“五感花园”第七期活动及其开放日/夜、第八期积极心理系列团体辅导等一系列丰富多彩的活动。此外，为了进一步加强学生的心理健康教育，各学院也将积极响应，组织各自的心理健康教育活动，力求全方位、多角度地关注学生的心理健康需求。武汉工程科技学院一直以来都高度重视学生的心理健康教育，帮助学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质，为学生的全面发展和健康成长奠定坚实基础。

　　来源：学生工作处